今回は、「混合肌」について解説しましょう。「鼻やオデコは脂っぽいのに、目元やアゴは乾燥する」という２つのタイプが混ざっている肌を混合肌といい、日本人の大半を占めると言われています。

• 男性の皮脂量は女性の３倍
• 混合肌ケアの３つのポイント
• 混合肌におすすめの化粧品

男性の皮脂量は女性の３倍

特に男性の場合、テストステロンという男性ホルモンの影響で皮脂量は女性の約３倍ですが、水分量は半分以下と少なく、混合肌になりがちです。

このような場合、脂っぽい部分に合わせてケアすればよいのか、逆に、乾燥する部分に合わせるのか、迷ってしまいますよね。

混合肌ケアの３つのポイント

混合肌のスキンケアのポイントは、３つあります。

１つ目は洗顔。脂っぽい部分は念入りに、乾燥しやすい部分は軽く洗うようにしましょう。ゴシゴシすり洗いすると、より乾燥するので注意が必要です。洗顔料を「泡立てネット」でよく泡立て、泡のクッションで優しく洗ってください。泡立てネットは１００円ショップなどで購入できます。

２つ目は化粧水。洗顔後は顔全体に化粧水をつけ、水分を補給しましょう。乾燥した肌はうるおいを補うため、皮脂を過剰に生み出すというメカニズムがあります。乾燥している部分だけでなく、皮脂が気になる部分も保湿することが大切です。

３つ目は乳液。化粧水で水分補給したら、それが蒸発しないように乳液でフタをしましょう。乾燥しやすい部分にはしっかりと、皮脂が出やすい部分にはごく少量塗るのがコツです。

混合肌におすすめの化粧品

おすすめの男性化粧品は、キムタクのCMで有名な「バルクオム」です。しっかり潤うのにサラッとした使用感で、混合肌になりがちな肌を整えます。洗顔料（税別2000円）、化粧水（同3000円）、乳液（同3000円）があり、公式通販サイトやAmazonなどで購入できます。

ところで、喫茶店などで顔をオシボリで拭いていませんか？　女性はその姿を見て、「オジサン臭い」「男としてスマートじゃない」と思っているかもしれません。

皮脂や汗が気になる時は、ハンカチやティッシュなどでそっと押さえましょう。顔拭き用のシートはドラックストアでたくさん販売されています。持ち運びに便利なものも豊富なので、通勤バッグに入れておきましょう。スッキリした肌とスマートな振る舞いで、魅力ある男性になってください。